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Detalhes sobre o produto
Menopausa: O Que Você Precisa Saber - Guia Completo para Saúde da Mulher
Descrição do Produto:
Descubra tudo sobre a menopausa, seus sintomas, cuidados e tratamentos com o livro ?Menopausa: O Que Você Precisa Saber?. Esta obra é essencial para mulheres que desejam compreender melhor essa fase da vida e adotar hábitos que promovam saúde e bem-estar. Com linguagem clara e didática, o livro aborda aspectos clínicos, psicológicos e nutricionais, auxiliando na prevenção de complicações e no equilíbrio do corpo e da mente.
Principais Benefícios do Livro Menopausa:
Compreensão completa dos sintomas da menopausa
Orientações sobre saúde hormonal e equilíbrio emocional
Estratégias de prevenção de doenças comuns na menopausa
Recomendações sobre alimentação e hábitos saudáveis
Abordagem prática para qualidade de vida na maturidade
Conteúdo Abrangente e Atualizado:
Fases da menopausa e mudanças fisiológicas
Sintomas físicos e emocionais mais comuns
Terapias hormonais e alternativas naturais
Exercícios físicos recomendados
Orientações sobre alimentação funcional e suplementação
Estratégias para lidar com alterações do sono e libido
Principais Características do Produto:
- Editora: [inserir editora]
- Especialidade: Saúde da Mulher / Ginecologia
- ISBN: [inserir ISBN]
- Páginas: [inserir número de páginas]
- Edição: [inserir edição]
- Encadernação: Brochura / Capa Dura
